Rester d’un calme olympien Ne vous laissez pas gagner par la panique

Entre la plani­fi­cation de l’iti­néraire et la recherche de l’équi­pement, difficile de garder son sang-froid. Pensez alors à respirer profon­dément et dites-vous que tout ne doit pas forcément se dérouler à la perfection du premier coup. Si la randonnée n’est pas à prendre à la légère, même sous nos latitudes, de nombreux problèmes potentiels se dénouent en chemin. Au pire, vous aurez acquis de l’ex­pé­rience pour votre prochain périple. L’im­portant est de rester le plus calme possible pendant la prépa­ration et le voyage. En cas de doute, faites une pause et reprenez votre souffle. Après cela, vous verrez géné­ra­lement le monde sous un meilleur jour.